Les soins
LE MASSAGE ABHYANGA TRADITIONNEL DU CORPS
Ce massage à l'huile chaude permet d'équilibrer votre dosha pour tendre vers votre nature profonde qui est un état de bien-être du corps et de l'esprit.
Il participe également à la réduction du stress, peut améliorer la qualité du sommeil et relancer le feu digestif.
Pratiqué en Inde depuis plus de 5000 ans, le massage Abhyanga est un outil thérapeutique majeur de l’Ayurvéda.
Il se réalise avec des huiles aux plantes, choisies selon votre constitution ayurvédique et vos éventuels déséquilibres.
Particulièrement apprécié :
-
en période de fatigue,
-
de grande charge mentale,
-
voir d’épuisement.
Ou simplement pour se reconnecter à soi-même.
1h15, une tasse de thé et un sourire (compter 2h)
70 € par chèque, espèces ou virement
10 € offert sur le 5ème massage !
Si c'est votre premier rendez-vous : avant le massage, un questionnaire vous sera posé afin de déterminer votre dosha (vata, pitta, kapha) c'est à dire votre constitution selon l'ayurvéda et de repérer vos éventuels déséquilibres. Il existe 3 constitutions, 6 doubles constitutions et 1 triple constitution.
Ce bilan permet d'adapter le massage à vos besoins. Le massage sera réalisé dans la foulée, juste après ce questionnaire.
LE MASSAGE MUSCULO-ARTICULAIRE
Ce massage s’adresse à tous, à la fois relaxant et revitalisant, il contribue à l’entretien du corps et au bien-être physique et nerveux.
Il s’inscrit pleinement dans une démarche de bien vieillir : en diminuant les tensions musculaires autour des articulations, il aide à préserver la souplesse des muscles et la qualité du mouvement. Il favorise également la détente profonde.
1h00, une tasse de thé et un sourire (compter 1h30)
70 € par chèque, espèces ou virement
10 € offert sur le 5ème massage !
LE DRAINAGE LYMPHATIQUE RENATA FRANCA
Venu du Brésil, il détoxifie en éliminant les toxines du corps, il stimule le système immunitaire, soulage les œdèmes et la rétention d'eau, améliore le sommeil et la digestion et affine la silhouette en réduisant la cellulite.
1h00 (compter 1h30)
100 €
Formule 5 séances : 450 €
LE MASSAGE ABHYANGA POUR FEMMES ENCEINTES (à partir du 4ème mois)
Ce massage à l'huile de sésame biologique est très doux et très enveloppant, il soulage le corps des changements importants qu'il va vivre.
En plus du soin, vous recevez des conseils pour bien vivre votre grossesse selon l'ayurvéda.
1h00 (comptez environ 1h30). Néanmoins, je m'adapte à vos besoins pour votre confort.
70 € par chèque, espèces ou virement.
LE MASSAGE SPORTIF
Pour les sportif, il est conseillé en prévention des blessures et pour la récupération afin d'optimiser les performances sportives.
Dans le cas de blessures anciennes, et une fois la phase inflammatoire terminée (ou entre les phases inflammatoires), il permet d’assouplir les tissus, d’aider à la réintégration du membre blessé dans le schéma corporel et de réduire les douleurs récidivantes liées à la raideur ou à la fatigue musculaire.
1h00 (compter 1h30)
70 € par chèque, espèces ou virement
10 € offert sur le 5ème massage ! !
LE MASSAGE TÊTE, MAINS, PIEDS
Un massage ciblé de la tête, des mains et des pieds, parfait pour relâcher les tensions en un minimum de temps.
30 min
30 €
10 € offert sur le 5ème massage ! !
RÉFLEXOLOGIE
Formée à l'école Réflexe santé en Suisse, je vous propose des séances de réflexologie plantaire.
1h00 (compter 1h30).
60 €
10 € offert sur le 5ème soin !
LE SOIN ÉNERGÉTIQUE
Vous pouvez le demander, il sera alors effectué après le massage
10 min - offert
Les massages - Pour qui ? Pouquoi ?
Le massage abhyanga méthode atreya est un massage traditionnel indien qui va agir sur le plan physique et énergétique. Une huile chaude est utilisée tout au long du soin.
- il va stimuler la digestion, la circulation et le système immunitaire.
- il détoxifie.
- il détend les muscles, calme le mental en profondeur et régule les émotions.
- il nourrit la peau, assouplit les articulations.
- il aide à la récupération musculaire des sportifs
La technique de massage et les huiles végétales sont adaptées selon votre profil ayurvédique (les doshas), votre âge, votre éventuel déséquilibre doshique et selon la saison. Ceci est déterminé pendant la discussion en début de séance.
J’associe également une technique par le souffle issue de la tradition ayurvédique qui implique de la concentration de la part du thérapeute.
Note :
Je précise qu'un chat vit dans le cabinet de massage qui est aussi mon appartement. L'hygiène du cabinet est respectée mais il peut rester des poils de chats. Je décline toute responsabilité en cas d'allergie.
Le règlement se fait par chèque ou en espèces.
Par ailleurs, mes massages sont non médicaux, et à AUCUN caractère sexuel, ni érotique.
Le port d'un slip, d'un caleçon ou d'une culotte est OBLIGATOIRE dans le cabinet et tout au long du massage.
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